這幾晚睡得特別不好

睡意很深 但睡眠很淺 每每在快入睡的邊緣

便會不經意被什麼驚醒 各式各樣的緣由

特別在需要睡眠的錄音日子

 

是否因為求好心切 淺意識裡總擔心 便睡得特別差 

睡睡醒醒的半夜 乾脆不睡了 

清晨天還未亮透 配著極簡的早餐 食之無味的 

將老人與海這本書慢慢讀完了 

螞蟻是我最棒的朋友 靜靜的 走過我翻了一頁又一頁之間 

只差沒有讀給我們聽 其實已是足以滿足的清晨

可腦袋始終無法清醒振作 

回到床上繼續與睡眠奮戰 但還是極度淺眠 

更不意外的在入睡之際爬起床廁所兩次 真是難熬

也不知怎的糊裡糊塗睡著了   

亂夢一場

中午時分起床後 還是累得不堪

簡易弄了炒蔬菜 隨意吃吃後趕緊練習

可怎麼也無法順利進入狀況 越是失去信心 

無法集中注意力 時常出錯的手指

無法聽仔細自己的聲音,嘴巴與發出的聲響便是兩回事

我今天無法好好聽仔細自己   

這不是很常見的事情 

更在康復後的日子已經不再發生了 

可我深切感覺  或者是說 睡眠便是能治癒一切的良藥 

 

無法專心的我,腦袋閃過一絲真真推薦的按摩師

反覆掙扎思考之後撥打了電話預約(演出在即,總怕練習不夠)

套上尼絨襯衫  套上風衣就出門了

去到按摩間裡   換上方便按摩的輕薄衣褲   師傅進來了

替我做身體修復的薛師傅看不見  但厚實的手掌心與指尖溫暖實在

我破舊的身體回饋給他的  便是難以解開的筋骨死結

卡在後頸  肩膀  上背  腰  疼痛個不行

感覺師傅極其努力幫助我按摩  可頑固的血液就是無法流通   我的左腿是麻痺的
 

他的手指是敏感的  清楚感知我睡眠不足的疲憊
也是第一次有按摩師替我老舊的左手指舒緩,我偷偷的笑了
不知道他是不是感覺我的左手指肌肉結實   (笑...)覺得好可愛好幸福

結束按摩後  沈靜的薛師傅替我泡了杯熱陳皮茶   
喝一口睡意便濃烈襲上 

我決定再對自己好一些  便去熟識餐館  點一碗誠意十足的海鮮湯 

一湯勺一湯勺的將能量流進我的胃  流過我的聲帶 我的食道 

讓我想到今日的練習 多麼差勁不及格 
可這一口一口的番茄湯像是對我說 :
『辛苦了前日的錄音  妳不壞不爛  只是需要好好的睡眠  只是需要一夜深沉的寧靜』

依舊喝不完的湯在打包後  嘴裡實在渴望一些巧克力撫慰 

但食慾不振的最近  實在無法做出選擇

就在打算離去付錢過後  1117咖啡老闆說他在煮紅豆湯

妳知道 

妳知道

妳知道那是特意準備的 

他記得我多麼喜歡  多麼渴望  

而他知道  而他願意

我那麼那麼開心  

那麼那麼興奮的笑著 

這是我今日終於感覺到  我在自己的身體裡

當然願意等待20分鐘  200分鐘都可以

我好快樂 

我在心裡愛著他  愛著他的笑容

默默地將這一切收放在心的角落 

待我下次若渴望巧克力,我一定能以記得這一刻的甜

 

將溫暖煮進從他手中傳遞的

幸福是一碗紅豆湯 不甜不膩

幸福是不吝嗇對自己好  選擇自己想要的

幸福是時間是可伸縮分配的  而我懂得了

近日幾乎每天吃紅豆湯  不知道為什麼 

那讓我快樂 簡單的一碗

快樂多麼難得  因為得以被記得  在某個人的心上。

 K.                                                                                                                             045